文／薛开伍

老张在互联网上看到一种说法：“居住在北半球的人适合头朝北睡”。

老张觉得颇有道理，于是改变了床铺的方位。

然而，床铺朝向的改变，并没有带来老张睡眠质量的改善，反而晚上经常做梦，早上醒来头很疼、很重，眼睛也很难受。

老张想，是不是刚换方位、兴奋所致？还是需要有一个适应过程？

其实，做梦并非坏事，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。如果长期无梦睡眠，倒值得警惕了。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。

当然，若长期恶梦连连，则可能是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

我问老张，属于哪种情况。

他说，不是偶尔做梦，而是梦特别多，每天只要一睡着，就开始做梦，梦几乎没有间断，直到早晨睡醒，梦才会结束。

老张出现的这种状况，就不能不引起注意了。

老张说，他没有少查多梦的原因，但是都无法解释发生在自己身上的这种“极端”现象。

经过综合分析后，我说，“你多梦的原因是人为造成的，床铺的方位错了，要改过来。

互联网上流传的“头朝北睡”的说法，并非毫无根据。

根据物理学中的电磁感应定律，由于地球磁场的存在，北半球的人如果头朝北睡，北极磁场会对人的大脑产生一种安定、调节的作用。睡觉时就会有一种安定舒适的感觉，大脑休息更加充分。

如果头朝东或朝西睡，一方面与南北极磁场作用力不同步，另一方面与地球自转磁向引力不协调。睡眠就可能较差，甚至引起多梦。

如此看来，老张将床铺改变“头朝北睡”并没有错，但为何“梦频不断”。原来，老张只知其一，不知其二。

“头朝北睡”虽有物理学理论做支撑，但此结论成立是有前提条件的，其前提条件就是：“你居住的房间只有地球磁场的存在”。

显然只有原始社会才具备这个条件。远古时期科技落后，没有人造磁场，只有地球磁场的存在，因此“头朝北睡”完全正确。

但是现在不同了，我们周围除了地球磁场，还有多种磁场的存在：电视信号、手机信号以及卫星信号产生的电磁波，家用电器运转时产生的磁场，高楼大厦钢筋带来的固定磁场，席梦思钢丝磁化磁场等等，而且这些磁场无论是广度还是强度，和地球磁场相比，绝不可小觑。

因此，在选择睡眠方位时，仅考虑“地磁”是不合理的，应结合“人造磁场”综合定论。

那么，如何根据房间磁场的大小和方位，选择适合自己睡觉的方位呢。

其实方法并不复杂，到市场上买一个几十元的罗盘，或者手机下载一个指南针软件，便可以快速测算房间磁场的方位。

测量中你会惊奇地发现，同一套住房内，不同房间磁场的方位可能不同，甚至同一个房间中，不同点的磁场方位也可能不同，这就是地球磁场之外的其他因素综合影响的结果。

风水师的作用就是，通过室内布局布线，调整磁场取向，并根据磁场取向，来定位床铺朝向。

风水学就是舒服学！床铺怎么摆设，无需纠结。只要自己感觉好，一切都是好方位、好风水。